Tecnica Estructural® e massaggi per aiutarti a ritrovare equilibrio, mobilità e benessere.
In presenza in Italia oppure online, a distanza.
La Tecnica Estructural® è un metodo bioenergetico non invasivo che lavora in profondità sulla struttura fisica ed emotiva della persona, senza manipolazioni.
Il lavoro si concentra in particolare sulla colonna vertebrale, l'asse centrale del corpo, dove fisico ed emotivo si incontrano. Attraverso un'azione delicata e mirata lungo la colonna, il metodo favorisce il rilascio delle tensioni accumulate e un riequilibrio che si irradia a tutta la struttura corporea.
Il corpo custodisce la memoria di ciò che viviamo: tensioni fisiche, ma anche vissuti emotivi che nel tempo si depositano nella struttura corporea. Il lavoro sulla Tecnica Estructural® aiuta a individuare e accompagnare il rilascio di questi blocchi, favorendo un riequilibrio che coinvolge insieme corpo ed emozioni.
La Tecnica Estructural® è un metodo sviluppato da Jordi Puig, nato da anni di studio e pratica nel lavoro corporeo ed energetico, con l'obiettivo di offrire un metodo strutturato ma allo stesso tempo profondamente rispettoso della persona. Oggi è un percorso diffuso e riconosciuto, portato avanti da professionisti formati in questa tradizione — di cui faccio parte con la mia certificazione.
Metodo originale di Jordi Puig
La Tecnica Estructural® è un percorso di accompagnamento al benessere: non sostituisce trattamenti medici, psicologici o farmacologici, né costituisce una diagnosi.
Il corpo racconta ciò che portiamo dentro. Ascoltarlo, senza forzarlo — è la chiave per ritrovare equilibrio, dentro e fuori.
Il mio percorso professionale è nato come estetista, occupandomi della cura e del benessere della pelle e del corpo. Con il tempo ho sentito il bisogno di andare oltre l'aspetto estetico, e mi sono formata come operatrice olistica, per prendermi cura delle persone in modo più completo — corpo, energia ed emozioni insieme.
Da lì è nato anche il mio percorso come coach, per accompagnare le persone non solo nel corpo, ma anche nella consapevolezza di sé. Ogni tappa è stata un passo naturale verso lo stesso obiettivo: prendermi cura del benessere delle persone in modo sempre più profondo.
Oggi sono certificata nella Tecnica Estructural®, il metodo che sento più mio: un lavoro bioenergetico non invasivo che unisce tutto ciò che ho imparato lungo il percorso, per accompagnare corpo ed emozioni verso un nuovo equilibrio.
Un percorso pensato per chi convive con rigidità, tensioni o un generale senso di squilibrio fisico.
Fastidi alla schiena
Tensione cervicale
Tensione lombare
Postura alterata
Rigidità muscolare
Stanchezza permanente
Un lavoro graduale che accompagna il corpo verso una sensazione di maggiore equilibrio e libertà.
Più libertà nei movimenti quotidiani.
Meno rigidità percepita nella muscolatura.
Una struttura più armonica e stabile.
Maggiore consapevolezza della propria postura.
Una sensazione di alleggerimento anche sul piano emotivo.
Un corpo che si percepisce più libero.
Un percorso unico che unisce due tecniche complementari, pensato per offrire un benessere a 360 gradi.
Il Metodo Vitalis nasce dalla mia esperienza e dal desiderio di offrire qualcosa di più completo: non una tecnica isolata, ma un percorso in cui la Tecnica Estructural® e il Massaggio Olistico lavorano insieme, in ogni singola seduta, per un unico risultato comune.
La base del percorso: un metodo bioenergetico non invasivo che lavora sul riequilibrio della struttura fisica ed emotiva, agendo in profondità lungo la colonna vertebrale.
Il completamento naturale: un massaggio che accompagna e prolunga il lavoro fatto con la Tecnica Estructural®, favorendo il rilassamento e l'integrazione dei benefici a livello di tutto il corpo.
Il risultato del Metodo Vitalis: struttura, emozioni e corpo lavorano insieme in un'unica seduta, per un equilibrio che si irradia a tutti i livelli.
Se vivi in Italia e vuoi lavorare sul corpo:
→ Tecnica Estructural® + Massaggio in presenza
Se vivi lontano o non puoi raggiungermi:
→ Tecnica Estructural® a distanza
Dalla prima seduta di valutazione al percorso completo, disponibile sia in presenza che a distanza, per accompagnare il corpo verso un nuovo equilibrio.
"Questa prima seduta ti permette di conoscere il metodo, percepire il lavoro sul corpo e capire se il percorso è adatto alle tue esigenze."
Prenota la seduta di valutazione →La Tecnica Estructural® lavora con il corpo attraverso un processo graduale. Per questo ho creato un percorso completo di 5 sedute, pensato per accompagnare il corpo verso un nuovo equilibrio — disponibile sia in presenza che a distanza.
Un percorso completo per accompagnare il corpo verso un nuovo equilibrio, lavorando sulla struttura, sulle tensioni e sulla consapevolezza corporea.
La seduta singola è un primo passo. Il percorso di 5 sedute è pensato per chi desidera un lavoro più profondo e completo sul proprio equilibrio corporeo.
Grazie alla componente energetica del metodo, il percorso completo di 5 sedute può essere svolto anche a distanza — pensato per chi non può essere presente di persona, ma desidera comunque intraprendere il percorso di riequilibrio.
Lo stesso percorso di riequilibrio strutturale ed emotivo, svolto a distanza. Include tutti i bonus del percorso in presenza, ad eccezione del massaggio olistico.
Ideale per chi non può essere presente di persona, ma desidera comunque intraprendere il percorso di riequilibrio.
È un metodo bioenergetico non invasivo che lavora sulla struttura fisica ed emotiva della persona, aiutando ad accompagnare il rilascio di tensioni senza manipolazioni, diagnosi o interpretazioni forzate.
No. È un percorso di accompagnamento al benessere, non una terapia. Non sostituisce trattamenti medici, psicologici o farmacologici e non ha finalità diagnostiche.
In presenza, ogni seduta dura 50 minuti.
È indicata per chi desidera migliorare il proprio benessere corporeo, in presenza di rigidità, tensioni muscolari, fastidi alla schiena o postura alterata.
Dopo la seduta di valutazione, propongo solitamente un percorso di 5 sedute, con cadenza di una seduta a settimana, o comunque non oltre i 10 giorni tra una e l'altra: il ritmo necessario perché il corpo integri gradualmente il lavoro svolto.
Con la Tecnica Estructural® abbiamo osservato che, in media con 5 sedute, è possibile riequilibrare il benessere del corpo. Per questo, una volta completato il percorso, è consigliabile lasciar passare un periodo di integrazione di almeno 3-4 mesi prima di ripetere un nuovo ciclo di sedute.
Sì. In ogni seduta, dopo il lavoro di Tecnica Estructural®, segue sempre il Massaggio Olistico: un modo per completare il percorso e restituire un benessere che coinvolge il corpo a 360 gradi.
Prenota la tua seduta di valutazione a 80€, oppure scopri il percorso completo di 5 sedute a 400€.